从产地分布以及茶品的特性来说，云南95％的普洱茶都出自于这四大茶区。分别是：勐海茶区、易武茶区、临沧茶区和普洱茶区。
勐海茶区
西双版纳位于中国云南省南端，辖景洪市、勐腊县、勐海县。勐海县，被誉为中国普洱茶第一县，这里古茶山林立、千百年的古茶树群更是数不胜数；勐海保存完整的古茶树资源有4.6万多亩，大约有1000多棵古茶树。
我们所熟知的班章、老曼峨、那卡、布朗山、南糯山、勐宋山等高品质、高知名度的名山名寨普洱茶大多出自于勐海茶区。
茶性强，茶质重，香气扬，是此茶区茶青的主要特色。
临沧茶区
临沧是地处澜沧江、怒江两大水系中下游之间，是云南第一产茶大市，是普洱茶原料的最大产地、勐库大叶种茶的原生地，还是闻名中外的“滇红之乡”。临沧茶园大都分布在海拔1500-2000米之间。
著名的茶山有：勐库、冰岛、昔归、勐库大雪山、懂过、忙肺、坝糯、永德大雪山。
普洱茶
普洱地处云南省西南，与西双版纳相邻，处于北回归线上。
普洱地区内分布着景迈、景谷、镇沅千家寨、景东、邦崴、困鹿山等茶区。
易武茶区
“易武茶区”涵盖了包括易武、攸乐、倚邦等茶山在内的产茶区。
业界对于易武茶的印象主要有两点，第一是“贡茶之源”，百年前易武是古六大茶山的集散地，也是清朝时期指定的贡茶之一，在业界可谓家户喻晓。
而另一个印象便是“班章为王，易武为后”中的易武，这个称呼主要是因为易武产茶品质优异、独具香扬水柔之特点。
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