一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金

陈皮普洱茶是普洱茶中较为出名的养生茶，也是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，被无数茶友喜爱与追捧。

陈皮普洱：绝佳的搭配，陈皮与普洱的结合不论是外表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。中医上常说：“百年陈皮，千年人参。老人们也常说:“一两陈皮一两金”，足见陈皮有着非常高的药用价值和保健价值。

陈皮普洱茶的功效

1、降脂减肥

陈皮普洱与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而陈皮普洱茶有减肥的效果。

2、护胃、养胃

平时饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用普洱茶可以护胃、养胃。

3、抗衰老、健齿护齿

哪些人适合饮用陈皮普洱？

痰多的人

痰多的朋友，喝茶的时候，可以放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用说，不管煮什么，加了陈皮，味道就有了本质的升级；还能理气化痰，一举多得。

经常咳嗽的人

经常咳嗽，可能是换季空气变得干燥引起的，天气急剧变化，肺部吸入干燥的空气，就容易咳嗽。陈皮富含挥发油，对呼吸系统有很大的好处，能够疏肝润肺、止咳化痰。尤其是受污染严重的地区，在秋冬要多喝陈皮普洱茶，给肺部排排毒。

肠胃不好的人

陈皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附于胃的表层，长期喝可以护胃、养胃。

常喝酒的人

喝茶能增加血管收缩功能。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。并且用茶解酒，不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐。

减肥的人

陈皮、普洱茶都与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因此陈皮普洱具有减肥效果。

适量饮用陈皮普洱茶一般不会有什么副作用，但如果饮用不当，可导致失眠、消化不良、头晕等症状。

1.失眠：陈皮普洱茶有提神醒脑的作用，对于失眠患者来讲，建议避免在睡前饮用。

2.消化不良：如果饮用陈皮普洱茶建议避免空腹喝，不然会稀释胃液，降低消化功能，而且茶水中含有鞣酸，能妨碍肠粘膜对铁质的吸收。

3.头晕：个别体质对茶叶相对比较敏感，在饮用陈皮普洱茶后，如果茶叶泡的太浓，容易引起头晕的现象。

饮用陈皮普洱茶要注意适量，尤其是第1次冲泡避免泡的太浓，可根据自己的口味日后逐渐加量。